卓球クラブの活動日および参加者は１月１１日２４名、１月１８日２１名、１月２５日２０名の３回活動を行い計６５名でした。通常練習は準備運動から始まり、最初にラリーなど基本練習を行います。この基本練習も一定時間後に相手が変わることで、いろいろな人と練習することができます。このとき初級者にはフォア、バックの基本的な打ち方などを指導します。このあとダブルスを組んで試合形式の卓球を皆で楽しんでいます。１月はこの通常練習のほか、三つの硬式と一つのラージボール卓球大会（団体戦３、個人戦１）に参加しました。
（１）新春ランク別団体卓球大会（５Ｓ） （１月５日、笠間市岩間海洋センター）
ランク ２ブロック ４位（０勝３敗） 菊地、渡邊、後藤、宮原、水藤
（２）茨城県爽やかラージ百壽大会（１月１５日、取手グリーンスポーツセンター）
団体戦 3部-2 3勝5敗 3位（3チーム） 綿引、宮原、生田目、水藤
混合W 3部-１ 綿引/水藤 優勝（３勝０敗）、４部-６ 宮原/生田目 ２位（２勝１敗）
（３）おおたチャンピオンリーグ卓球大会（団体戦１Ｗ４Ｓ）（１月１５日、常陸太田市山吹体育館）
３部Ａブロック： ４位（２勝２敗） 菊池、渡辺、山口、久本
３部Ｂブロック： ５位（０勝４敗） 山本、佐藤、平澤、西野
（４）ひたちゼネラルリーグ卓球大会（１月２１日、常陸大宮市西部運動公園体育館）
５部 綿引 3位（３勝２敗）
６部 渡邊 ４位（１勝３敗）、菊池 ４位（１勝３敗）、宮原 ２位（４勝１敗）
８部 生田目 ５位（０勝４敗）、９部 平澤 ５位（０勝４敗）
１０部 西野 ６位（０勝５敗）、古川 ４位（２勝３敗）、久本 ３位（３勝２敗）
卓球は手軽に始められ適度の運動で健康に役立ちます。卓球に興味のある方は、毎月第１、第２、第３水曜日の午前中日立会瀬体育館へお越しください。健康卓球で爽やかな汗を流しましょう。
世話人：長瀬 寿美雄、 文責：宮原 養治侶
練習風景（日立体育館サブコート）
同（ダブルス練習試合）
練習風景（個人指導、ダブルス練習など）
練習後の整理運動
新春ランク別団体卓球大会（５シングルス戦）
同
ひたちゼネラルリーグ卓球大会（シングルス個人戦）
同
同
同