７月卓球クラブ活動報告

卓球クラブの活動日および参加者は７月５日２４名、７月１２日２２名、７月１９日２２名の３回活動を行い計６８名でした。７月は通常練習のほか、一つのラージボールとニつの硬式（団体戦）の卓球大会に参加しました。週1～２回の練習、月２～３回の試合参加をしていると心身ともにリフレッシュができ、かつ疲れを感じない、回復が早いなど気が付かないうちに体力が付いてきているの感じます。これはビル階段の上り下り、山登り、ゴルフなどのときに息切れをしないことでわかります。そして練習試合、試合ではどうしたら相手サーブを受けられるか、どうしたら勝利できるか、試合のコツは何か、自分の課題は何か、その解決策は何かなど常に頭を働かせるため、脳の活性化、ボケ予防にはきっと良いだろうと思っています。

（１）茂木百之会オープンラージボール卓球大会（７月１日、茂木町民体育館）
　　　混合ダブルス　（BL:ブロック・・・数字の若いほうがレベル高い）
　　　　BL９　後藤/水藤　３位（２勝２敗）、BL１５　宮原/生田目　４位（１勝３敗）、BL４５　久本/西野　３位（１勝２敗）
　　　男子ダブルス（混合ダブルスでの参加も可）
　　　　BL８　宮原/生田目　優勝（３勝１敗）、BL１０　後藤/水藤　３位（３勝１敗）、BL２７　久本/西野　３位（１勝２敗）
（２）ひたちチャレンジリーグ卓球大会（７月２日、日立製作所日立体育館）
　　　団体戦（５シングルス）　６部Aブロック　６位（０勝５敗）　菊地、宮原、渡辺、生田目、平澤、篠原
（３）おおたチャンピオンリーグ卓球大会（団体戦３Ｗ２Ｓ）（７月２３日、常陸太田市山吹体育館）
　　　２部Bブロック：４位（０勝３敗）　綿引、宮原、渡辺、久本、水藤
　　　４部Cブロック：３位（１勝２敗）　山本、佐藤、西野、平澤、大江
　　
　卓球は手軽に始められ適度の運動で健康に役立ちます。卓球に興味のある方は、毎月第１、第２、第３水曜日の午前中日立会瀬体育館へお越しください。健康卓球で爽やかな汗を流しましょう。